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菠菜丸子汤

类别:菜谱 菜系:家常菜 食材:蔬菜 工艺:煮
现在很多人的工作是每天都对着电脑,而下班也多数应酬熬夜,这样一天下来眼睛会很干很疲劳。今天这道快手汤是非常适合上班族减缓眼睛疲劳的一款汤水,因为菠菜是叶黄素最佳来源之一,而且菠菜还富含钾,钙和镁元素,这些成份可以预防眼睛衰老,不容易发生近视,对白内障和干眼病也有很大的帮助。(图文)

西红柿鸡蛋疙瘩汤

类别:菜谱 菜系:家常菜 食材:蔬菜 工艺:煮
最近天气转凉,晚上就想吃点热乎的,做一锅疙瘩汤,来个小凉菜,一顿简单又暖和的晚饭。(图文)

西红柿豆腐汤

类别:菜谱 菜系:家常菜 食材:蔬菜 工艺:煮
西红柿和豆腐都很有营养,一起做汤很好口喝哦。(图文)

秘汁西兰花

类别:菜谱 菜系:家常菜 食材:蔬菜 工艺:煮
西兰花是一种高价值好营养的天然食材,抗癌效果一流,且柔软,纤维少,水分多,脆嫩爽口,无论凉拌,热炒还是做汤都是一份美味菜肴。有增强人体免疫功能促进排毒的功效。(图文)
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