干煸四季豆

 

 

用料

主料

四季豆 250克                            猪肉馅  100克

辅料

生抽  1小勺                                干辣椒   5根

料酒  1小勺                                 食盐  1小勺

白糖  1小勺                                 蒜  2瓣

植物油  40克

 

干煸四季豆的做法

1.

四季豆去筋膜,用淡盐水浸泡洗净

2.

干辣椒洗净切小段,蒜剁末

3.

肉馅用酱油腌制5分钟

4.

锅内入油,比平时炒菜量多一倍,将四季豆煸过,盛出

5.

留少许油将肉馅炒至变色

6.

加入蒜蓉和干辣椒继续翻炒出香味

7.

加入四季豆,最后加入酱油、料酒、白糖、食盐翻炒入味即可

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2014-10-18