香炸带鱼

 

用料

主料

带鱼  6段

辅料

小葱  2根                                            蒸鱼豉油  2大匙

盐   2小匙

香炸带鱼的做法

1.

带鱼让店家处理干净,然后冲洗干净,拭干水分

2.

调入适量盐、蒸鱼豉油

3.

放入切好的葱花,或者放入葱段也可以

4.

将带鱼和调料搅拌均匀,腌制10-15分钟

5.

空气炸锅温度调至200度,预热5分钟

6.

炸蓝里放入稍稍沥干酱汁的带鱼

7.

将炸蓝放入炸锅里,时间设置为15分钟

8.

烹饪期间,可将炸蓝取出,晃动几下,让食物受热更均匀;15分钟后,带鱼烹饪完成,听到“叮”的一声,即可断电

9.

将带鱼盛出,装碟即可

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2014-10-11