上班男避开10大饮食误区 嗜饮咖啡降低受孕率

 一、嗜饮咖啡

  指控:1。降低受孕率。每天每人喝一杯咖啡,受孕率就有可能下降50%。2。容易患心脏病。咖啡中含有高浓度的咖啡因,可使心脏功能发生改变并使血管中的胆固醇增高。3。降低工作效率。

  处罚决定:少喝。

  二、宴席不离生食

  指控:导致各种寄生虫病。

  处罚决定:1。每天饮用新鲜蔬菜汁和果汁。2。将新鲜蔬菜凉拌,可酌量加醋,少放盐。3。先吃水果等生食,然后再吃熟食,不会出现白血球增高的现象。

  三、水果当主食

  指控:造成人体缺乏蛋白质等物质,营养失衡,甚至引发疾病。

  处罚决定:先上网看看你的体质适合吃什么不能吃什么。

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2014-05-05