太子参炖柴鸡-补血

原料:柴鸡、太子参、葱、姜、料酒

制作方法: 

    1.将柴鸡切块,在沸水中焯后,将水倒掉。 

    2.柴鸡与太子参一起,放入葱、姜、料酒,加清水炖约2个小时,至热透后加入盐稍煮几分钟即可。

功效:滋阴补虚,温中益气。特别适于秋冬女性进补,尤其适合产后调理产后虚弱。

禁忌:高血压及肾炎、胃炎患者不宜多食。

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2014-02-12